IL KRIYA YOGA DI BABAJI

Gli obbiettivi nella vita sono la felicita', la pace, l'amore, l'illuminazione.
Il desiderio di perfezione ci perviene dal Se' Superiore, che anela di esprimersi attraverso l'umanita' tutta.

Il KRIYA YOGA e' l'arte scientifica della vera e perfetta unione con il Sè. E' stata riportata ai nostri tempi come una sintesi dei 18 insegnamenti siddha da un grande maestro dell'India: Babaji Nagaraj, ed include una serie di tecniche.

Il Kriya Yoga di Babaji è un percorso su cinque piani che comprende:

Kriya Hata Yoga
Comprende le "Asanas" posture fisiche di rilassamento, "Bandahs" contrazioni muscolari e "Mudras" gestualità psico fisica; le quali condurranno ad una miglior salute, pace ed al risveglio dei pricipali centri energetici, i "chakras".

Kriya Kundalini Pranayama
Esercizi respiratori volti al risveglio ed alla circolazione di sottili energie spirituali.

Kriya Dhyana Yoga
Meditazione, "l'arte scientifica di dominare la mente", per ripulire il subconscio, e per padroneggiare facoltà potenziali.

Kriya Mantra Yoga
Suoni vibratori sottili per risvegliare l'intelletto ed i chakras.

Kriya Bhakti Yoga
Attività devozionali e servizi per risvegliare l'amore e per coltivare la beatitudine spirituale

Il Kriya Yoga di Babaji reca uno sviluppo integrato dell'individuo nei cinque piani esistenziali: il fisico, il vitale, il mentale, l'intellettuale e lo spirituale. Chiunque lo può praticare e trovare quindi la felicità e la pace.

PROGRAMMA DI ISTRUZIONE

1 Iniziazione allo Kriya Yoga (I livello)
Si imparano le 18 posture, le 6 fasi di una potente tecnica respiratoria, nota come Kriya Kundalini Pranayama, e sette differenti tecniche di meditazione, in un seminario intensivo di un weekend o in tre sere durante la settimana.

2 Ritiro Spirituale (II livello)
In un ambiente naturale lontano dalla città, si impara a risvegliare i chakras, i mantra sacri, il riposo yoghico, come meditare durante le attività quotidiane, il silenzio yoghico, come integrare lo yoga con la vita di tutti i giorni.

3 Insegnamento avanzato (III livello)
Si impara l'equilibrio dei 144 Kriyas o tecniche per sviluppare tutte le facoltà latenti dell'individuo, che culminano in una serie di tecniche per portare alla Autorealizzazione (Samadhi).